出现这种情况，先别急着下结论。有人抢资源，可能是因为业绩压力大，生怕落后；也可能是单位流程不清，大家只好各凭本事；还有一种情况，是有人习惯把团队的事当成自己的垫脚石。静下心观察几次，看看对方是习惯如此，还是偶然为之，弄清楚背后的原因，应对方法才能落到实处。
摸清情况后，需要主动沟通，但方式很重要。可以找个双方都方便的时间，从具体事情切入，比如说最近某个项目需要的数据已经在对方那里，可以坦诚说明自己接下来的工作正好需要参考，希望一起商量个办法，让信息同步更及时，避免后续环节卡壳。重点是表明为了推进工作，而不是争对错。把“你抢了我的”换成“咱们怎么配合更好”，对方更容易接受。
如果沟通效果不明显，或者发现问题出在流程上，就要想办法用规则保护自己。比如养成关键事项用邮件确认的习惯，或者在团队里提议建立共享文件夹，重要文件及时上传，让大家都能看到进度。把事情摆到明面上，抢占的机会就少了很多。借助单位现有的办公软件，把任务和责任公开透明，既是保护自己，也是提高团队效率。
当问题影响到工作进度，个人又无法解决时，需要让上级了解情况，这不是抱怨，而是为了工作顺利推进。可以带着具体事例和可能的解决方案去沟通，比如说明和同事在资源使用上存在重叠，已经尝试协调但未能彻底解决，希望上级能帮助明确分工或决策流程。这样既展现了主动解决问题的态度，也将问题提升到推动团队协作的层面。
长远来看，最好的防御是提升自己的专业价值。当你在某个领域能力突出，能够解决关键问题，成为团队中不可或缺的一员时，个人分量自然会加重。平时注意积累专业能力，也多和不同部门的同事建立良好的工作关系。自身实力扎实，工作网络稳固，就能更从容地应对各种复杂情况。
职场合作是常态，遇到资源被抢并不可怕，把它看作一次锻炼沟通、协调和解决问题能力的机会。通过理性应对、主动沟通、完善流程、借力上级以及持续成长，不仅能化解矛盾，更能展现专业素养，赢得更长远的职业发展。
