同事开口请你帮忙介绍工作，这事儿挺常见。人家找到你，肯定是信任你，觉得你人脉广、看得准，这份心意让人温暖。但答应下来，心里又难免有些打鼓：万一推荐过去不合适，岂不是两边不讨好？这种既想帮忙又怕担责的心情，其实很正常。
先别急着答应或拒绝，最重要的是坐下来好好聊聊。你可以找个安静的时候，像朋友一样关心地问问他：“具体想找哪方面的工作？最看重新平台的什么？对地点和薪资有啥大概想法？” 听他聊聊，你不仅能更清楚他的需求，也能感觉出他是不是认真规划过，对自己有没有清醒的认识。一个目标明确、准备充分的人，帮起来你也更有底气。
聊完之后，你心里大概会有个谱。这时候需要掂量两个事，一是他的能力到底怎么样，跟你可能想到的机会匹不匹配。也许他为人很好，但专业能力是不是够得上。二是你和目标公司那边的关系到底有多熟，是偶尔联系的交情，还是能说上实在话的朋友？关系深浅不同，你开口推荐的分量跟方式也得不一样。
如果觉得值得帮，行动之前最好把话说到明处。你可以坦诚地告诉他：“我很乐意把你的简历推荐给我朋友，也会客观介绍你的情况。不过后续面试和具体评估，就得靠你自己努力把握了。” 这话的意思是，我愿意当个桥梁，但成不成没法打包票。提前说清楚，大家都安心。
要是觉得不太合适帮忙，拒绝也需要一点技巧。别直接说“你能力可能不太够”，容易伤人。可以把原因归结到客观情况上，比如：“真不巧，我最近接触的机会，好像没有特别符合你方向的。” 或者“以我对那家公司的了解，他们这个岗位的要求可能跟你的经历有点出入。” 同时，可以给他一些别的建议，比如“要不我先帮你看看简历怎么写更出彩？” 或者“最近有个行业交流会，你要不要去逛逛？” 既表达了难处，又体现了诚意。
不管最后推没推成，事后的态度都能见人品。如果成了，简单祝福就好，不必居功；如果没成，也可以鼓励他别灰心，机会还多。职场路长，互相帮衬的情分，比起一两次成功与否，更值得珍惜。
只要咱真诚沟通、量力而行，哪怕最后没帮上实质的忙，这份慎重和负责的态度，本身也是对朋友的一种尊重。
