碰到这种情况，先别带着情绪下判断，不如试着搞清楚他为啥摸鱼。很少有人会平白无故偷懒，可能是没动力，也可能是不知道该干啥，或是能力跟不上，甚至跟团队里其他人有矛盾。就像有的人总被安排重复又没意义的活儿，慢慢就没热情了；还有人明明不熟悉业务，却不好意思问，只能糊弄了事。平时多观察观察，再找机会委婉聊两句，才能找准问题，别瞎猜冤枉人。
想避免同事摸鱼拖后腿，先把责任分清楚很重要。分工模糊的时候，最容易让爱摸鱼的人钻空子。所以每次合作开始前，一定要说清楚谁负责啥、啥时候交、要做成什么样，最好用邮件或者共享文档记下来。比如明确“张三这周五前得把数据整理好交上来，李四下周一前要把分析报告准备好，还得简单汇报一下”。责任落到具体人头上，他想推也没那么容易，后续跟进也有依据。
平时一起干活，还能用“透明化”的方式轻轻提醒他。比如团队里定期同步进度，你可以说“现在某部分已经做完了，接下来就等某某同事把材料发过来”，既点到了他，又没让场面尴尬，大家也都知道进度。另外，用甘特图或者进度表把整体进展画出来，谁拖了后腿一眼就能看见。这种靠事实说话的提醒，比私下里反复催他管用多了，也不容易闹矛盾。
要是跟他沟通好几次，他还是老样子，那也可以找领导帮忙，但关键是得客观说事儿，别针对人。跟领导说的时候，重点讲清楚分工是啥、现在卡在哪个环节、再这样下去会有啥风险，比如“原本该某某负责的客户数据，到现在还没交上来，可能会让项目延期”。同时也可以给领导提个建议，比如让他帮忙协调资源，或者多加个检查节点，甚至调整下分工。有时候领导出面，就能把僵局打破。
当然，保护好自己也很重要。跟他沟通重要事的时候，尽量留好记录，关键节点让他确认一下，免得以后出问题赖到你头上。你先把自己的活儿干好，保持专业，别因为他偷懒就降低自己的标准。必要的时候，也可以客气地跟他说“我负责的这部分已经提前弄完了，你要是需要帮忙，随时跟我说”，既给足了面子，也把责任边界划清楚了。
如果有的同事长期都爱摸鱼，那就要想办法长远“防坑”。比如核心的活儿尽量少依赖他，在团队里推动大家一起定个明确的工作规范和验收标准，让他想敷衍都不行。要是他已经严重影响到整个工作了，也可以跟其他同事一起找管理者反映，看看能不能调整分工，或者做些人员上的安排。
其实职场就是靠互相创造价值来合作的。与其被摸鱼的同事打乱节奏，不如把这当成锻炼自己沟通、协调能力的机会。只要把规则立好、会借机制的力、守住自己的边界，就算协作再复杂，也能掌握主动权，自己也能不断成长。
