先得想明白，你工作到底为了什么。是为了让别人觉得你不错，还是因为把事情做好本身，就能让你觉得踏实、有长进。试着把眼睛从“别人怎么糊弄”挪开，看看“我能从手里这件事学到什么”。搞定一个复杂任务带来的成就感，理顺一个流程带来的效率提升，这些可是实实在在长在你身上的本事，环境再怎么样也拿不走。
在消极的环境里，你得有意识地保护自己的情绪。这不是让你独来独往，而是少往那些光抱怨不解决问题的闲聊里扎堆。当话题又开始循环吐槽时，可以借故走开，或者试着把话头引向具体办法：“咱们老说这事儿不行也没用，眼前这个具体的麻烦，看看怎么能绕过去？”把对话往建设性的方向带一带，就是在传递一种态度。
你没法一下子让整个团队振作起来，但可以把自己手上的活儿料理得明明白白。该有的进度更新，清晰利落地同步给大家；答应的时间点，尽量提前一点交出去。你这份靠谱，会让和你协作的人觉得安心，甚至不知不觉被带动着也认真一点。
当大环境让人无力时，就专注于眼前能赢的小事。别总想着“我要改变团队氛围”，而是设定像“今天这份报告的数据，我要做到一个错都没有”、“这周我要为项目主动提一个能落地的优化点子”这样的具体目标。每完成一件，心里就多一分底气，能有效抵消环境带来的颓丧感。
找找看有没有“同类”，一个团队里，不太可能所有人都心灰意冷。观察一下，找到那些做事依然认真、对工作有要求的同事，哪怕他们平时话不多。通过工作上的配合，慢慢形成一种默契，有个能互相认可、互相支持的小小圈子。这种正向的反馈，是特别宝贵的情感支持。
把注意力放在自己的成长上，可以把这段有点难的时期，当成一次特别的修炼。别人敷衍的时候，你正好可以沉下心来钻研业务；别人推活儿的时候，你锻炼了沟通协调的本事。多想想怎么能做得更高效，现在的流程有什么能改进的地方，这些多出来的思考和尝试，最后都会变成你简历上实实在在的能力和案例。
