首先，得把自己的心态先摆正。竞争本身不是坏事，它恰恰说明这个岗位有价值。别把它看成你和某个人之间的对决，而是把它视为一次向公司展示你能力的机会。你的核心任务不是“打败他”，而是“充分地展现自己”。想通这一点，你就能把那股别扭劲儿，转化成准备面试和梳理业绩的动力。
在领导和其他同事面前，保持绝对的专业和风度，比什么都重要。千万别做那种通过贬低别人来抬高自己的傻事，领导们都不傻，这种行为只会扣掉你的印象分。你应该做的，是更专注地做好手头的工作，在合适的场合，有条理地展示你的成果和思考。你的格局，就藏在你对待竞争对手的态度里。
平时怎么相处，现在还怎么相处。不用刻意躲着，也别假装过分热情。该合作的项目，就事论事，正常推进。最重要的是，别把这场竞争变成办公室里的八卦话题，不要向其他同事打探或抱怨。这些闲话传得飞快，最后对你们俩都不好。
聪明的做法，是借着这个机会，好好照照镜子。 冷静地看看，那个职位的要求到底是什么，你自己哪些地方是优势，哪些地方还有不足，甚至，你的竞争对手身上，有没有值得你学习的优点？这样一想，无论结果如何，你都已经收获了一次宝贵的成长。
如果对方的某些举动确实越了界，影响了工作，或者让你感到不舒服，你可以考虑和上级做一次坦诚的沟通。注意，重点不是去告状，而是表达你的困惑和对工作的投入。你可以说：“领导，我很珍惜咱们团队的氛围，也一定会全力争取这次机会，确保手头的工作不受任何影响。我相信公司会做出全面的评估。” 这话传递的是你的成熟和担当。
无论结果如何，都要准备好你的风度。 如果成了，高兴之余务必保持谦逊，主动感谢团队，并且在以后的工作中，用实力证明这个选择是对的。如果没成，失望在所难免，但请务必拿出职业的态度，大方地祝贺对方。之后，可以诚恳地向领导请教自己有哪些可以改进的地方。你如何面对失败，往往能真正定义你的职业高度。
职场之路很长，一次晋升只是其中的一个路口。真正支撑你走远的，是你不断累积的能力、口碑和人品。用专注提升自己来应对竞争，用尊重对待同事来保持关系。这样，无论这次机会花落谁家，你都为自己赢得了更坚实的未来和更广泛的尊重。
