在找工作的过程中,大部分人都会有工作焦虑。有些人,是因为投很多封简历,却得不到回复,有些人,是因为自己的实力不够,面试总是不成功。有些人,是因为每一次面试,都是无功而返。
很多人甚至焦虑到饭吃不下,觉睡不着,每天疲惫不堪,陷入深深的自我怀疑之中。今天,小编就来跟大家聊聊关于求职焦虑这件事,为什么会产生求职焦虑?
很多时候,我们之所以产生焦虑的情绪,是因为我们遇到了对于自己而言难以逾越的难题,迟迟得不到解决,所以我们就会陷入焦虑之中。
但如果克服了这个难题,你就会成为更好的自己,能力也会得到大大的提升,而这个适度的焦虑,在某种程度上是可以激励人反思和进步的,
大多数有些且有上进心的同学,内心都是时常充满焦虑的,时常反思自己。
但这个焦虑一旦过度了,那只会让人整个状态都变得很萎靡,沮丧、恐慌、怀疑等各种负面情绪都会伴随着你,大脑变得迟钝,无法正常思考,成为一个被情绪所支配的人。
所以,焦虑可以,但别过度。
找工作时,求职焦虑是不可避免的一种情绪。我们只能用理智和判断来处理,把忧虑转变成前进的动力。最后,祝所有想找工作的朋友都能成功。