听到这些话，第一件事是把自己的情绪安顿好。生气、委屈、甚至想立刻找人对质，这些反应都很正常。但我们必须按住这股冲动，不要在气头上急着向每个人解释，也不要在会议上突兀地自我证明。
等心情平复下来，可以关起门来，和自己进行一次诚实的对话。这不是为了应付别人，而是为了让自己心里有底。认真想想，这个岗位的核心要求是什么？我过去做成的哪些事，能证明我具备这些能力？我眼下还有哪些不足？这个梳理最好具体些，比如你独立负责过的项目、你协调解决的麻烦、你得到过的正面反馈。想清楚了，如果你的确具备基础和潜力，你的腰杆自然会挺直；如果发现明显差距，这反而是件好事，它给你指明了急需学习和弥补的方向。
接下来的日子，你需要把舞台从嘴上转移到手上。用实实在在的行动和看得见的成绩，来构筑最坚实的防线。在新的岗位上，你需要更周全地考虑问题，更稳妥地处理事务，更有效地与人合作。当你通过一件又一件的事情证明，你能提前想到风险、能把复杂任务落地、能在压力下保持稳定输出，那些关于“资格”的议论就会渐渐失去听众。
如果心里实在没底，或者想得到更客观的指引，可以适度向上级或你信任的前辈请教。这不是去打小报告，而是职业发展中的正常沟通。你可以表达你希望快速成长、做好工作的强烈意愿，并诚恳地询问他们的建议。这种主动寻求进步的姿态，本身就会让你获得更多的支持。
同时，保持开放的学习心态至关重要。新的职位必然有新的要求，大方地承认自己需要学习和适应，这不仅不是弱点，反而是自信和成熟的表现。主动向有经验的同事请教，快速吸收新岗位需要的知识和技能。你的成长速度，将是打消一切疑虑的最有力证据。
当你把注意力从别人的议论上移开，全身心投入到自我成长和团队贡献中时，你会发现自己走得越来越稳。那些曾经的声音，或许会变成默许，或许会随风消散。而你，在经历了这段插曲后，不仅坐稳了位置，更修炼出了一颗在纷扰中依然能专注向前的强大内心。
