咱们身边东西越来越多，衣柜里塞满不怎么穿的衣服，桌上堆着不知道哪来的文件，手机里存了几千张照片和无数个“等会儿再看”的文章。东西一多，不光占地方，还占心思。断舍离这事儿，说到底不是光教你扔东西，更像是一种心态的调整，把那些用不上、不需要、不喜欢的东西清出去，给生活腾点儿地方，也给自己腾点儿心气儿。
很多物件儿留着，往往是因为“说不定哪天能用上”，或者“那是谁谁送的，不好意思扔”。这时候可以问问自己，过去这小半年，我到底用过它吗，真心喜欢它吗？如果答案都是“没有”，那它大概率只是在你这儿“暂住”，而且住得有点太久了。处理掉不用的东西，不是否定过去，是为了现在和将来能过得更清爽点儿。
别想着一口气把全家都收拾了，那太容易半途而废。从一个最小、最具体的地方开始，比如床头柜抽屉，或者办公桌右手边那一小块地方。花一刻钟，只处理这个区域。把东西全拿出来，一件件看，只留下真正用得上、看见了就高兴的。收拾完这么一小块，看着整整齐齐的样子，心里会特别有成就感，这份好感觉会推着你继续收拾下一处。
有些东西留着，是出于“万一呢”的担心，或者干脆就是忘了它的存在。你可以把东西分成三堆，天天用的、偶尔用用的、基本不碰的。第一堆好好收着；第二堆想想能不能简化；第三堆就可以考虑送人、卖掉或者扔掉了。这个过程，是在帮你看清自己真实的生活需要。
为了防止整理完很快又变乱，买了新衣服，就找件旧的捐出去；买了新杯子，就把那个有裂纹的淘汰掉。地方就那么大，得把空间留给真正喜欢和常用的东西。
东西不用了，别急着都丢进垃圾桶。还能穿的衣服、还能看的书，收拾干净，捐给需要的人或者送给朋友。看着它们在别处继续发挥作用，自己心里也高兴，这比单纯扔掉要有温度得多。
养成个定期看看的习惯，不用天天大扫除，但可以每个季度抽个空，在家里转转，看看是不是又积了些用不着的东西。时不时清理一下，清爽的状态才能保持住。
通过一次次的选择，你留下的不只是物品，更是你真正想要的生活的样子。那份清爽和明白，最后都会变成你日子里的踏实和自在。
