办公室里有这么一种人，你永远不知道他下一秒会出现在谁身后。手里拿着杯水，晃晃悠悠从你工位旁边路过，然后就停下来了。你正赶着活儿呢，他在旁边不紧不慢地开了个新话头。你不好意思赶他走，又实在没法专心干活。等他终于晃去下一站，你低头一看，十分钟已经没了。这种人，就是办公室里的“闲逛达人”。
其实他们大多没什么恶意，可能就是单纯喜欢跟人说话。有时候是刚做完一个任务想放松一下，有时候就是想找个人聊两句打发时间，有时候纯粹是觉得你这人挺好，愿意跟你多待一会儿。你把他当敌人，心里就堵得慌；你把他当成一个偶尔需要社交的正常人，反而能想出办法来应对。
跟这种人相处，最忌讳的是冷着脸不理人。你头都不抬，敷衍应付，他其实能感觉到，但他可能不往心里去，下次还来。次数多了，你自己先内耗了，又累又烦，还没法说。不如换个办法，热情但有限。他来了，你抬头笑一下，接两句，然后把目光自然地转回屏幕，手里继续动鼠标或者敲键盘。他识趣的话，聊几句就会自己离开。你既没得罪他，也保住了自己的节奏。
如果他实在不识趣，一聊就是二十分钟，那就得用点小技巧。你可以提前准备一个“脱身理由”，比如“我得把这个表赶完，下午要交”，或者“一会儿有个会，我得准备一下”。话说得自然一点，别像背台词。他听了，也不好意思再待着。
如果他是那种固定时段来逛的人，比如每天下午三点半准时出现在你旁边，那你可以主动出击。提前去倒杯水，或者去别的同事那儿待一会儿，或者干脆戴上耳机。你不在，他逛两次找不到人，慢慢就调整习惯了。不是躲，是给自己留个清净的时间段。你总要有点时间能专心干活，不然一天下来啥也做不成。
最怕的是你明明很忙，却不好意思拒绝，每次都硬陪聊。陪完自己后悔，后悔完下次还这样，这种内耗比工作本身还累人。你要明白，保护自己的时间和精力，不是冷漠，是职业素养。你温和地划清界限，对方慢慢也会适应。久而久之，大家就知道你是什么节奏，不会轻易来打乱你。
