日常午休、茶水间闲聊的时候，办公室里很容易聊起各类八卦。话题可能涉及同事私生活、领导的行事风格，还有各种没有实锤的小道消息。很多人本不想参与讨论，但又害怕直接拒绝会显得不合群，只能硬着头皮附和几句。可一旦接话，很容易被卷入是非漩涡，随口的一句感慨，说不定后续会被断章取义四处传播。面对八卦，既不用激烈表态制止别人聊天，也不要被迫跟着站队，掌握合适的回避方式，就能远离是非，保护好自己。
当八卦话题刚刚开启，不要做出好奇追问的反应。有的人即便内心不认同，也会下意识追问细节，这样很容易让对方误以为自己很感兴趣，进而把更多未经证实的内容讲出来。不要接话深挖内幕，不发表好坏评价，既不认同也不反驳，不给话题继续发酵的空间。一旦开始点评他人，这些言论就有可能成为日后的话柄。
最简单的方式就是自然转移聊天方向。不用直白说不要聊这个，那样会扫大家的兴致，造成现场尴尬。趁着对话间隙，顺势把话题拉回到工作、生活琐事这类安全内容上。可以聊聊手上待完成的任务，近期的行业资讯，或是吃饭出行这类生活化的内容。自然切换话题，大部分人就会顺着新方向继续交谈，不会继续纠结原本的八卦内容。
如果转移话题依旧被拉回是非讨论，可以温和表明自己的立场。不用义正言辞教育其他人，简单说明自己不太了解相关情况，不方便发表看法。把姿态放平和，只是表明自己不参与评价，而不是指责其他人不该聊。这样既守住自身边界，也不会和身边同事产生隔阂，避免被贴上清高难相处的标签。
也要留意线上群聊当中的八卦消息。看到群内转发小道消息，不要点赞，不要回复附和，更不要转发扩散。线上的聊天记录会留存下来，哪怕只是一个表情，都有可能被解读成你的态度。遇到私下发过来的八卦爆料，简单回复几句中性话术，不要跟着一起吐槽，必要的时候可以减少回应，慢慢对方就不会再来分享这类内容。
很多人担心不参与八卦，会融入不了集体。但职场相处靠的并不是一起议论他人，而是工作当中的靠谱协作。不必为了迎合别人，勉强自己卷入是非。八卦话题本身真假难辨，过多耗费精力在别人的私事上，还会分散自身工作重心。
面对办公室八卦，不必对抗，也不必盲从。学会巧妙抽身，守住不议论他人的底线，减少自己和是非的牵连，既能维持正常的同事关系，也能给自己营造更加省心清净的职场环境。
