咱们先别自己吓自己，焦虑的根源常常是对未知的恐惧，总觉得那个“末位”的标签会落在自己头上。这时候，不如把飘着的担心，拉回到具体的事情上。静下心来，仔细看看公司的考核标准到底是什么，是看业绩数字，还是看客户反馈，或者是团队协作的表现。弄明白规则是怎么运行的，心里那团乱麻就能理出个头绪。
光看明白还不够，得给自己找点“抓手”。你可以开始有意识地记录每天完成的工作，哪怕是小任务，也记下成果和学到的东西。比如，这个月你独立解决了某个技术难题，或者成功安抚了一位不满意的客户。这些实实在在的事例，是你价值的证明，能帮你建立底气。同时，留心找到自己工作上还能提升的一两个关键点，集中精力去改进。
在充满竞争的环境里，维护好工作关系显得特别重要。这不是让你去搞小圈子，而是真诚地与同事协作，在别人需要时搭把手。一个好的人际氛围，本身就是一种缓冲。大家相处融洽，信息沟通顺畅，很多工作上的难题反而更容易解决。千万别因为焦虑就把自己封闭起来，或者把同事都看成对手，那种孤立无援的感觉只会加重你的负担。
把安全感完全寄托在一家公司的制度上，本身就是件风险很大的事。末位淘汰制像一个刺耳的提醒，它告诉你，外面的世界一直在变。我们可以借着这份不安，默默地为自己的未来多铺一段路。看看行业里在需要什么新技能，利用业余时间学一学；更新一下自己的简历，哪怕只是重新梳理一遍过去的成绩；和行业里的其他朋友保持联系，了解不同的机会。当你知道自己有路可走时，眼前的压力就会小很多。
公司用排名衡量人，但你不能只用排名衡量自己。你的细心、负责、创造力，还有你从挫折里爬起来的能力，这些都无法被一个简单的名次定义。在这个过程中，保护好你的身心健康比什么都重要。该休息时休息，该放松时放松，保持好的状态，你才能有清晰的头脑去判断，有充足的精力去行动。
真正的稳定感，从来不是来自永不淘汰的承诺，而是来自于你知道自己有什么，以及知道自己要去哪里。
