可以在聊天中途，就稍微铺垫一下。比如聊了一会儿后，很自然地提一句：“和您聊天真开心，不过我待会儿得过去和另一位朋友打个招呼，咱们再聊几分钟哈。”这样说，等于提前给对方打了个“时间有限”的暗示，等会儿你要走，他就不觉得突然了。
借助现场的环境来找机会，是个很自然的方法。比如说，你可以看向不远处，微笑着说：“不好意思，我看到一位同事好像在找我，我过去看看怎么回事。”或者，趁对方说话的间隙，看一眼手机，然后带点歉意地说：“我得去回个要紧的电话，先失陪一下。”这些理由具体，也容易理解。
等对方说完一个段落，也是个不错的时机。你可以先简单总结一句，表示倾听，比如“您刚说的这个情况我了解了”，然后接一个暂时离开的理由：“我正好想起还有点事要处理，得先过去了，咱们回头再聊。”这样既给了对话一个收尾，也把离开的原因归结到别的事情上，不伤和气。
临走前，给对方一个小肯定，会让告别更舒服。可以说：“今天和您聊天很愉快，您提到的那个事挺有意思的。” 然后以“下次有机会再向您请教”或者“咱们保持联系”作为结束语。这样对方会觉得被重视，而不是被敷衍。
离开时的动作别太匆忙，说完话，微笑着点点头，再从容地转身。别像逃难似的，步子也别迈得太急。你的动作和表情，最好跟你刚才说的理由能对上，别显得不耐烦。
要是遇到特别能聊的朋友，暗示了几次都不见效，可以试试“转移话题”的办法。比如说：“您说的这个，那边XX好像特别懂，我带您过去跟他聊聊？”这样既显得你热心，又能很自然地把自己解放出来，去和别人交流。
说到底，关键是态度要真诚。哪怕你用的理由是为了礼貌，但你的语气和神情，得让对方感觉到你是真的因为有事，而不是嫌弃他。这份基于尊重的体贴，才是优雅退出的核心。
其实，学会得体地结束一段对话，是对彼此时间的尊重。它能帮你把精力留给更有价值的交流，也让每次见面都能停在比较愉快的印象里，以后再见也不尴尬。
