在Word中设置横格纸背景的方法有多种，以下是其中一种。
1.打开Word文档，在菜单栏中选择“页面布局”选项。
2.在“页面布局”选项下选择“页面颜色”按钮。
3.在弹出的下拉选项中选择“填充效果”按钮。
4.在弹出的填充效果对话框中选择“纹理”选项卡。
5.在纹理选项卡中选择“横格纸”选项。
6.点击“确定”按钮即可完成设置。
7.设置完成后，每添加一张新的文档纸张，都会自动应用该背景。需要注意的是，如果使用的是共享模板或共用模板，其他用户可能会对背景进行不同的设置，因此在使用共享模板时需要注意协调背景设置。
在简历中，使用横格纸可以帮助你更好地组织信息和突出重点。以下是几个建议：
1.使用统一的格式：在简历中使用相同的字体、字号和行距，以确保整个文档看起来整洁、专业。
2.分段清晰：将不同的工作经历、教育背景等内容分别放在不同的段落中，以便读者更容易阅读和理解。
3.用粗体强调关键信息：使用粗体字来突出你的主要成就或技能，以吸引招聘者的注意力。
4.留出足够的空白：不要将文本挤满整个页面，留下适当的空白可以提高可读性，同时也可以使文档更加美观。
Word横格纸对于简历的作用主要有以下几点：
1.规范格式：使用Word横格纸可以使得简历的格式更加规范，提高简历的美观度和易读性。横格纸的行数和列数都是固定的，因此可以根据需要调整格式，使得简历更加整齐、清晰。
2.引导视线：横格纸的行线和列线可以引导读者的视线，使得简历更加有条理。通过合理安排内容，可以让读者更容易理解简历的主旨和重点。
3.突出重点：在横格纸中，可以利用加粗、斜体、颜色等方式突出重点内容，使得简历更加醒目、易于阅读。
4.便于调整：使用Word横格纸可以根据需要随时调整简历的格式和内容，方便快捷地进行修改和排版。
总之，使用Word横格纸制作简历可以提高简历的美观度和易读性，使得简历更加整齐、清晰、有条理，同时也可以突出重点内容，便于调整和修改。它还可以使您的简历更易于阅读和扫描，从而增加您被面试的机会，希望上述内容能够帮您。
