微信好友几百个，能说心里话的没几个。饭局一场接一场，吃完了散场了，第二天连对方长啥样都忘了。这种热闹，看着是社交，其实是消耗。你把时间撒出去，收回来的是空虚。人一天就二十四小时，精力就那么多，花在哪儿，哪儿就有回报。花在一堆虚头巴脑的关系上，回报的就是一堆虚的东西。
无效社交有个特点，就是你觉得累，但又不好意思拒绝。人家叫你吃饭，你不想去，怕得罪人。人家拉你进群，你不想进，怕显得不合群。人家找你聊天，你不想聊，怕人家说你高冷。结果就是，你的时间被别人的需求填满，你自己的事一件没干。这种累，不是干活累的，是应付人累的。
其实回头想想，那些你怕得罪的人，有几个是真把你当回事的。你去了，他们热闹一下；你不去，他们照样热闹。你在不在，对他们来说没那么重要。可对你来说，少参加一次饭局，就多出一晚的时间。这一晚，你可以陪家人，可以读本书，可以早睡一会儿，这些才是真正属于你的。
什么叫对的人？就是你跟他在一起，不用装，不用端着，不用琢磨下一句该说啥。你说啥他都懂，他不说话你也不尴尬。你有好事，他真心替你高兴。你遇难事，他主动伸手。这种人，不用多，三五个就够了。他们是你情绪的出口，也是你力量的来源。时间花在他们身上，每一分钟都值。
还有一种对的人，是能带你往前走的人。他比你强，但不俯视你。他愿意分享，愿意指点，愿意在你迷茫的时候拉你一把。跟这种人交往，你不用刻意讨好，把自己做好就行。你认真做事的样子，他看得见。你努力成长的样子，他愿意帮。这种关系，是互相滋养的。
当然，拒绝不是让你把自己关起来。该认识的人还是要认识，该参加的场合还是要参加。只是别来者不拒，别把时间撒得太散。去之前想一下，这个人值得见吗，这个局值得去吗。不值得的，客气推掉。值得的，好好准备，去了就认真聊。
别怕拒绝，别怕得罪人，那些因为你拒绝就疏远你的人，本来也不值得你花时间。剩下的那几个，才是你该用力珍惜的。
