很多人一开始想学点新东西的时候,都特别有劲头,又认真又有耐心,可学着学着新鲜感就没了,慢慢就懒得坚持,甚至一想到要学习就犯怵。想长久保持学习的劲儿,靠的不是硬扛、硬逼自己,而是用让自己舒服、能坚持的方式,把学习融进日常,这样才能一直有动力往前走。
别一上来就给自己定特别大、特别难的目标,目标太高很容易还没开始就觉得压力大、想放弃。把要学的内容拆成很小、很容易完成的小块,每次只专心搞定眼前这一点点,做起来轻松没负担,也更容易一天一天坚持下去。
多盯着自己已经学会、已经变好的地方看,别总揪着还没掌握的内容发愁。今天比昨天多懂了一点,做事比之前顺手了一点,这些不起眼的小进步,都是实实在在的成长。多肯定自己已经做到的事,心里就有成就感,也更愿意接着往下学。
每天给学习留一小段固定、不被打扰的时间就行,不用强迫自己一次学很久、学得很累。每天安安稳稳学一小会儿,形成稳定的节奏,比偶尔突击猛学一阵要管用得多,也不会让人觉得学习是件很累很烦的事。

学着学着觉得枯燥、学不进去的时候,就换个方式来,别死磕一种路子。看不进去就换种更简单的方式接触内容,听不懂就放慢速度、换个思路理解。怎么轻松怎么来,学习的过程舒服了,热情才不容易掉下去。
每次学完一小段,就给自己歇一会儿、放松一下,当成对自己的小奖励。不用多贵重、多复杂,就是发会儿呆、听听喜欢的声音、做点让自己开心的小事。把学习和轻松开心的感觉绑在一起,下次再开始学,就不会那么抵触。
别总跟别人比快慢,每个人底子不一样、接受速度也不一样,不用看别人学得快就着急心慌。按照自己的速度慢慢学、稳稳学,一步一个脚印比什么都强,心态平稳了,学习的热情也能保持得更久。
长久的学习热情,从来不是靠一时热血撑着的。把目标放小,多看见自己的进步,稳住节奏,学得不舒服就换方法,适当给自己放松,让学习变成一件轻松、不折磨人的事。这样慢慢坚持,心里就一直有向上的劲儿,日子久了,自然会一点点变得更厉害、更踏实。



















