你看，咱们每天大部分时间好像都被工作占满了。但过日子呢，总得给自己留点别的想头。培养一个工作之外的爱好，就像在整齐的日程表边上，悄悄撕开一道小口子。从这道口子钻进去，你就不用再是谁的下属或领导，你只是你自己。
爱好的好，可能就在于它没什么“用处”。不像工作要看业绩，也不像家务非做不可。你就是纯粹因为喜欢才去做，享受过程本身就够了。周末去河边发呆，在厨房折腾一道新菜，或者晚上安静地写几页日记，这些事看起来不产生什么效益，却能实实在在地让你心里那根紧绷的弦松下来。
你有没有过这样的时刻，一画画就是一下午，完全忘了时间；或者跑步跑到某个瞬间，觉得身体特别轻快。那种全心投入的感觉，像给脑子冲了个凉水澡，把上班时积攒的焦虑和烦闷都冲淡了。这大概就是最好的休息，比躺着刷手机管用多了。
选什么爱好，全看你自己心里喜欢什么，不用管别人说哪个高雅哪个流行。有人就喜欢看着种子破土而出，有人享受把木头打磨光滑的过程，有人觉得解开一道难题特别痛快。重要的是那件事能让你眼睛发亮，做起来不觉得是负担。哪怕开始只是试试看，说不定就试出滋味来了。
开始的时候，别想得太复杂。想学乐器，可以先在手机上跟着教程弹弹；喜欢做吃的，就从家常菜换个花样做起。降低起步的门槛，别让爱好变成另一项任务。它该是你累了可以靠一靠的枕头，而不是等着你去完成的作业。
长久地喜欢一件事，日子久了会悄悄改变你。它会磨你的耐心，练你的专注，也会让你更懂得怎么让自己开心。这些看似和工作无关的能力，其实会让你整个人更稳当。而且，有了这块属于自己的小天地，就算工作上遇到不顺，你心里也知道还有个地方能让自己踏实下来。
生活得像会呼吸一样，有进有出，爱好就是那扇让你透气的窗。当你有一块自己能做主的园地，外头的风雨也就没那么容易打湿你里头的心情。因为你知道，不管白天多忙多累，总有个地方可以回去，安安静静地和自己待一会儿。
