面试是人才录用考试的一个重要环节。保持自信、诚实、坦的良好心态，是面试成功的基础之一。随着“人才强国”宏伟战略的实施和国家人事制度改革的深化，人才竞争日趋激烈。面试做为国家公务员及企业人才录用考试的一个重要环节，其严谨的程序、精心设计的试题已然成为一门学问，一门艺术。如何利用面试这个短暂的信息沟通空间来充分展示形象、展现财华开“理想”之门，是每个应试者都期盼的。
那么，小编今天的文章是告诉大家如何做到以坦然的心态去面试。
紧张是面试的大敌。实事求是地说，作为应试者，面对自己的人生选择，不可能不紧张。适度的紧张可以调节注意力，使自己全身心投入。但紧张过度，就没益处了。说话嘴哆嗦，大脑一片空白，甚至连谁备好的内容也忘得一干二净.…有些女孩遇到难题，紧张得情绪激动，还会掉泪。害羞一般存在于性格内向的人中，表现不敢正视考官，喉咙像是塞了棉花，声低捂嘴、槎头、脚乱动。这种应试者很难通过面试一关。
克服紧张、害羞、保持坦然心态的方法有：
1、不断地鼓励自己，进行积极的心理暗示。
如：我谁备得非常充分：我口才比你差，但综合能力比你强；“天生我才必有用”。
2.、不要害柏说“不”。
要大胆地去收集别人的拒绝，就当它是成功的前奏。这个公司不行，换一个。“塞翁失马，安知非福”，"天涯可处无芳草”。如果这样想了，心里反而就放松了。
3、运用想象法放松自己。
对于害羞的人来说，每天晚上躺在床上，闭上双眼，自编白导白演“电影”。要让自己粉演那种坚强白信、沉着冷静、热情幽默、乐于交友的人物，体验成功的幸福，展现无限的魅力。常做这样的"梦”，有助于在现实生活中成功扮演这样的角色。对于紧张的人来说，可在平时学会放松自己即当感到身心疲惫时，闭上双眼，头脑中想象美丽的风景，让自己倘徉其间。用不了几分钟，身心就可放松。养成习惯后，面试紧张时如法炮制，就河以静下心来。
4、如果见到考官仍紧张，先不要多说话，做几次深呼吸。
不妨再往椅子后靠一些不紧张时般坐椅子的一半左右)，挺直腰，身体稍微向前倾，这样可适当控制紧张。成功之花是为有心人开放的。当你满怀自信，向主考官展现你的睿智和城信时，相信笑的最后最灿烂的一定是你！
