你肯定有过这种感觉，手头这件事做起来特别顺，闭着眼也不会出错，同事夸你老练，领导放心交给你。可奇怪的是，你并没有因此更兴奋，反而有种说不上来的乏味。像穿了很久的鞋，合脚是合脚，但再也跑不出新速度了。
舒适区不是个坏词，它代表你曾经努力过，把陌生的东西练成了肌肉记忆。可问题也在这儿，肌肉记忆是用来省劲的，不是用来进步的。你每天重复同样的动作，调用同样的经验，走同样的流程，大脑会默认你已经不需要学习了，于是关掉好奇心，让你变成一个熟练的、但不再生长的工具。
真正的挑战舒适区，是在你熟悉的轨道上，往前多滑半米。你习惯在会上最后一个发言，今天就试着第三个开口。你从来不愿意碰数据报表，今天主动说“这部分我来整理”。你一直用老方法做同一类活，今天逼自己试试新工具，哪怕慢一点、笨一点。
很多人不敢迈这半米，不是怕失败，是怕丢脸。怕自己表现得不像一个“老手”，怕别人发现你也有不会的东西。可你想过没有，你在舒适区里维护的那个“什么都会”的形象，其实早就不新鲜了。别人对你的期待，不是永远不出错，是还能往上走。一个愿意试、会卡壳、但最终把事情办成的人，比一个从不犯错也从不进步的人，可信得多。
挑战舒适区最难的地方，不是开始，是中间那段尴尬期。新方法不顺手，你效率变低；新角色不习惯，你频频回头看；新领域不熟悉，你连问问题都不知道从哪儿问起。这时候你特别想缩回去，想对自己说“算了，老方法也挺好”。但你得忍一下，缩回去的门一旦关上，下次再推就更费劲了。
而且你会发现，挑战舒适区是会上瘾的。因为你尝过那种感觉，从不会到会，从害怕到不怕，从站在门口到坐在桌边。那种滋味比任何夸奖都实在。它让你知道，你不是一块被雕刻好的石头，你还有延展性，还能被锻造成别的形状。
舒适区不是你的家，是你出发的地方。你可以在那儿歇脚，但不能一直坐在门槛上。坐久了，腿会麻，再站起来就难了。你只需要站起来，往前走三步。三步之后，你会发现自己已经不在原来的位置了。
