咱们谁都有些自己没留意的小习惯，可能是说话时爱抖腿，听人说话时容易走神，或者一着急声音就不由自主变大。这些无心之举，有时候会让旁边的人觉得不那么舒服。真想改掉这些自己很难注意到的小毛病，其实有个挺管用的法子，主动请身边信得过的家人或朋友帮你留意，适时提个醒。
开口请人帮忙，首先得让人感受到你的诚意。这不是随便说说，而是一份认真的请求。可以找个放松的时候，比如饭后散步或周末闲聊，诚恳地对家人或朋友说：“我最近挺想让自己待人接物更周到些，但有些习惯自己可能意识不到。你是我特别信任的人，以后要是看到我有哪些小动作不太得体，比如说话太急或者别的什么，方便的时候悄悄提醒我一下，行吗？”这样既说清楚了你的想法，也把对方放在了“自己人”的位置上，人家会更愿意帮你。
最好提前商量好怎么提醒，让两个人都舒服。公开场合直接指出来，哪怕出于好心，也可能让彼此尴尬。可以和对方约定一个简单的小暗示，比如你说话太快时，他可以轻轻碰一下自己的杯子；你不自觉总看手机时，他可以说一句“咱们专心聊会儿”。这种默契的提醒，既传达了意思，又顾全了面子。
等提醒真的来了，试着先说谢谢，别急着解释。听到别人指出自己的问题，第一反应往往是辩解：“我没有啊”、“那是因为……”。请尽量忍住这份本能，对方是鼓了勇气才开口的，是因为在乎对你的承诺。这时候，一句简单的“谢谢你提醒我”、“我真没注意，下次我留意”，不仅能让人感到被尊重，也会让这份善意的约定继续下去。你的态度，决定了人家下次还愿不愿意开口。
试着把每次提醒看作一份礼物，而不是批评。心里怎么想，决定了你能从这件事里收获多少。能坦诚跟你说这些的人，是真心盼着你变好。每一次提醒，不管多小，都是在帮你打磨自己，让你在别人眼里变得更得体、更可亲。当你开始珍惜这些提醒，改变就已经悄悄发生了。
所以，不妨鼓起勇气，向你身边亲近的人发出这个邀请。这需要一点谦逊和勇气，但回报会远远超出你的想象。
