记忆力这回事,在职场里比你想的还常用。刚认识的人,下次见面叫不出名字,尴尬的是你。领导交代的事,转头就忘了,显得你不靠谱。自己琢磨出来的好点子,要用的时候死活想不起来,等于白干。更烦的是,开会时听了一堆信息,出来就忘了一半,回头还得厚着脸皮去问。其实记忆力不是天生的,是能练出来的。不用什么高深的方法,几个工作里顺手的小技巧,就能让你少忘很多事。
认识新同事,交换名字的下一秒就忘,下次见面只能笑着点头,心里拼命想他叫什么。一个很管用的办法是把名字和某个特征连起来。比如他戴眼镜,叫XX,你就在心里默念一遍“戴眼镜的XX”。连上了,下次见到他,先看到特征,名字就跟着出来了。第一次记不住没关系,可以大方再问一次,问完再用这个方法记一遍,第二次就牢了。人家不会因为你多问一次名字就觉得你笨,反而会觉得你认真。
很多人靠脑子记今天要干什么,结果忙起来就漏,领导一问才想起来没做。其实最好的办法是把脑子清空,交给纸或手机。每天早上花三分钟,把今天要做的事一条一条写下来。不用写得多工整,自己能看懂就行。做完一件划掉一件,那种划掉的快感,还能让你更有动力。而且写下来之后,脑子就不用一直惦记着这些事,可以腾出来干别的,专注力也提高了。如果中途来了新任务,马上加进去,就不会漏。

开会听汇报,别人讲十分钟,你听完只记住最后一句。或者同事跟你说个事,转头就忘了。这时候手里得动起来,不是让你一字不落记下来,是记关键词。他说到哪几个点,你就写几个词。写的过程,就是在帮你加深印象。记完了再看一眼,脑子里就留住了。哪怕只是几个字,回头一看,就能串起整件事。
还有一个技巧,是把东西放在看得见的地方。重要的事,写在便签上贴电脑边,或者设成手机壁纸。不是让你贴满,是挑最要紧的一两件。每次看到,就提醒自己一次。看得多了,就忘不掉了。
遇到需要记一大段信息的时候,别硬记。先理解,再记。比如记一个流程,先弄明白先做什么后做什么,为什么这么安排。理解了,就不容易忘。硬背下来的东西,过几天就乱了。理解透的东西,就算忘了一两个细节,自己也能顺着逻辑推出来。
记性差不是问题,不记才是问题。你每记一次,就给自己省一次忘的麻烦。省下来的那些麻烦,就是你多出来的时间和精力。



















