很多上班族午休懒得外出就餐，习惯在工位解决午饭，偏爱螺蛳粉、韭菜馅食物、卤味这类香气浓郁的吃食。从情理上来说，大家都需要吃饭充饥，但办公室属于公共空间，气味浓烈的食物，其实并不适合在工位食用。
每个人的嗅觉耐受度差异很大，有人觉得诱人的味道，换个同事可能难以接受。部分人存在鼻炎、嗅觉敏感的情况，浓烈气味长时间萦绕，容易让人头晕烦躁，很难静下心处理工作。密闭写字楼通风条件有限，味道消散速度很慢，一旦沾染衣物、桌面，会持续影响周边一整个下午，无形之中打扰身边同事。
不少人会产生想法，自己吃饭没有制造噪音，又没有妨碍他人，没必要过度约束。但职场公共区域的边界，不只看是否直接产生冲突，还要兼顾他人的体验。办公室兼顾办公与接待，若是有客户临时到访，进门闻到浓重食物气味，也会对公司氛围留下不好的印象，间接影响团队形象。
如果实在没有外出就餐的条件，也可以尽量降低影响。优先选择清淡、气味微弱的餐食，避开发酵类、辛辣卤味、重油炸品类。条件允许可以前往茶水间、专门的就餐区域用餐，不要守在工位上。吃完及时打包好餐盒，清理残渣，喷洒少量清新用品，加速异味散去。
也要留意时间节点，尽量避开工作时段进食。不要上午上班、下午集中办公的时候吃东西，选择午休统一休息窗口，最大限度降低对工作秩序的干扰。遇到同事食用气味较重食物，不必直接指责，可以温和委婉沟通，不用上升到争执层面。
说到底，这件事没有硬性规章制度约束，考验的是人与人之间的同理心。独自在家怎么用餐都无所谓，身处多人共享的办公环境，不能只顾及自身喜好。多考虑身边人的感受，主动规避容易引发不适的行为，看似不起眼的小事，也能体现一个人的分寸感，减少很多没必要的人际摩擦。
